알아차림 속에서 마음을 챙기며 걷는 걸음은 자유롭습니다. 한 걸음 한 걸음이 삶의 기적을 누리는 기회입니다. 한 걸음 한 걸음이 내 몸과 내 마음을 만날 기회를 줍니다.